เด็กกมลรัตน์ แซ่ตั้ง (เดียร์) ชั้นประถมศึกษาปีที่ ๖ นักเรียนแกนนำรักษาศีล ๕ โรงเรียนต้นแบบการรักษาศีล ๕ ครอบครัวอบอุ่น
ได้ปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดี ข้อที่ ๑ รักษาศีล ๕ ข้อที่ ๒ สวดมนต์นั่งสมาธิ และข้อที่ ๗ ร่วมกิจกรรมชั่วโมงสุขจริงหนอ เช้าวันนี้ตอนกิจกรรมเข้าแถวหน้าเสาธง หนูได้สวดมนต์ไหว้พระ ไหว้พระบรมสารีริกธาตุ สมาทานศีล ๕ นั่งสมาธิแผ่เมตตา อ่านคำครู (ท่องพุทธศาสนสุภาษิตวันละคำหน้าเสาธง) และได้ร่วมกิจกรรมชั่วโมงสุขจริงหนอในชั่วโมงที่ ๕ กับพระอาจารย์ ซึ่งก็ได้สวดมนต์ไหว้พระ อาราธนาศีล ๕ สมาทานศีล ๕ นั่งสมาธิแผ่เมตตา และอธิษฐานจิตร่วมกันด้วย

ข้อคิดดีๆ หรือสิ่งที่ได้จากการปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดี คือ “ถ้าเราได้ปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดีหรือทำความดีบ่อยๆ ทำทุกวัน ทำให้ต่อเนื่องเป็นประจำสม่ำเสมอ จนเกิดความคุ้นเคยและคุ้นชิน มันก็จะกลายเป็นนิสัยที่ดีติดตัวของเราในที่สุด”

ความประทับใจ คือ “ภูมิใจที่ได้ทำดี พ่อแม่ครูอาจารย์ต่างก็ชื่นชม และประทับใจเพื่อนๆ ทุกคน ที่ได้ปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดีร่วมกัน”

ข้อบกพร่องของตนเองที่อยากจะแก้ไขปรับปรุงเปลี่ยนแปลง คือ “ยังปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดีได้ไม่ต่อเนื่อง ส่วนมากก็ได้ทำเฉพาะที่โรงเรียน ทำทุกวันจันทร์ถึงวันศุกร์ ตอนกิจกรรมหน้าเสาธงและกิจกรรมชั่วโมงสุขจริงหนอ แต่ที่บ้านทำน้อยมาก หนูเป็นคนไม่ค่อยมีความเชื่อมั่นในตนเอง ไม่ค่อยขยันอ่านหนังสือเรียน เล่นมากไปหน่อย ไม่ค่อยมีสาระ จึงอยากจะปรับปรุงแก้ไขตรงจุดนี้”

ผลที่ได้จากการปฏิบัติ ๗ กิจวัตรความดี คือ “ตอนนี้หนูเริ่มกล้าที่จะแสดงออกและมีความเชื่อมั่นในตัวเองบ้างแล้ว เพราะได้รักษาศีล ๕ ได้สวดมนต์นั่งสมาธิ ได้ฝึกฝนตนเองให้รู้จักรับผิดชอบต่อหน้าที่ เช่น รู้จักจัดเก็บที่หลับที่นอน จัดของเข้าที่เข้าทางให้เรียบร้อย กวาดบ้านถูบ้าน ล้างถ้วยล้างจาน ซักผ้าได้รีดผ้าเป็น ได้ล้างห้องน้ำให้สะอาดน่าใช้อยู่เสมอ รู้จักจับดีคนรอบข้าง มองโลกในแง่ดี พูดจาไพเราะสุภาพขึ้น รู้จักบำเพ็ญตนให้เป็นประโยชน์ ได้ทำบุญ/ออมบุญ/อนุโมทนาบุญ และได้ร่วมกิจกรรมชั่วโมงสุขจริงหนอทุกวันจันทร์และวันศุกร์ ทำให้ชีวิตมีความสุข ครอบครัวอบอุ่น”

หมายเหตุ...วันนี้ได้เอาโปสเตอร์ ๗ กิจวัตรความดีไปติดไว้ที่บ้านด้วย

ขออนุโมทนาบุญด้วยคะ