ด.ญ.อัฐภิญญา พรหมปัญญา

โรงเรียนบ้านหนองหลักช้าง จังหวัดสกลนคร

"ฉันกลับมาแข็งแรงดี

และมีความสุข"

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดีฉันเป็นอย่างไร?

    ทุก ๆ เช้าฉันตื่นนอน ฉันไม่จัดที่นอนให้เป็นระเบียบ ทำให้ที่นอนของฉันไม่เป็นระเบียบ และโดนยายบ่นทุกครั้ง

เหตุการณ์หรือปัญหา ที่ทำให้ฉันไม่มีความสุข อาจเป็นปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง หรือจากตนเอง?

    เวลาเข้านอนทีไร ฉันมักจะเกิดอาการคันตามร่างกาย บางทีทำให้ฉันคัดจมูก ไม่สบาย และทำให้ฉันสุขภาพไม่ดี

ฉันได้นำ 7 กิจวัตรความดี ไปปรับใช้และแก้ปัญหา(ข้างต้น) อย่างไรบ้าง?

     ทุกครั้งที่ฉันตื่น ฉันจะจัดเก็บที่นอนให้เป็นระเบียบ เรียบร้อย และในวันหยุด ฉันก็จะนำที่นอนมาทำความสะอาด และจัดห้องนอนให้เป็นระเบียบเรียบร้อย สะอาดตาทันที

 ความประทับใจที่เกิดขึ้นเมื่อได้ทำ  7 กิจวัตรความดี อาจเป็นเสียงจากคนรอบข้าง ครอบครัว หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตัวเอง?

      ห้องนอนของฉันเป็นระเบียบเรียบร้อย และฉันก็กลับมามีสุขสบายแข็งแรงดี ทำให้คุณยายของฉันประทับใจในตัวของฉัน