ด.ญ.สุกัญญา ภูทอง

โรงเรียนบ้านนาโพธิ์กลาง จังหวัดอุบลราชธานี

"ตัวเองได้เรียนรู้เข้าใจอะไร

หลายอย่างมากขึ้น

ดีกว่าเดิม"

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดีฉันเป็นอย่างไร?

   แต่ก่อนเป็นคนที่ขี้เกียจ ติดโทรศัพท์ ไม่มีวินัย ไม่มีความอดทน เป็นคนพูดมาก พูดอะไรไม่คิด ไม่ค่อยตั้งใจเรียนวิชาที่ไม่ชอบ ไม่ค่อยมีสติ

เหตุการณ์หรือปัญหา ที่ทำให้ฉันไม่มีความสุข อาจเป็นปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง หรือจากตนเอง?

   ทำอะไรไม่คิด แล้วนำกลับมาคิดเล็กคิดน้อยอยู่เป็นประจำ คิดมากเรื่องเพื่อน เหมือนไม่รัก ไม่อยากคบด้วย และชอบน้อยใจเรื่องครอบครัว

ฉันได้นำ 7 กิจวัตรความดี ไปปรับใช้และแก้ปัญหา(ข้างต้น) อย่างไรบ้าง?

    ตั้งแต่ได้ทำ 7 กิจวัตรความดี ทำให้ลดการทำสิ่งไม่ดี เข้าใจอะไรมากขึ้น คิดก่อนทำ คำพูดคำจาดีขึ้น เล่นโทรศัพท์น้อยลง ใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ การเรียนดีขึ้น มีความสุข สวดมนต์ นั่งสมาธิทุกวัน จนติดเป็นนิสัย ชอบจับดีคนรอบข้าง ทำบุญ บำเพ็ญประโยชน์อย่างมีความสุขกาย สุขใจ

ความประทับใจที่เกิดขึ้นเมื่อได้ทำ  7 กิจวัตรความดี อาจเป็นเสียงจากคนรอบข้าง ครอบครัว หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตัวเอง?

      รู้สึกว่าตัวเองรู้อะไรหลาย ๆ อย่าง เข้าใจอะไรมากขึ้น แม่บอกว่านิสัยดีกว่าเดิม พูดจาดี ไม่ติดโทรศัพท์เหมือนเมื่อก่อน ได้ทำกิจกรรมกับครอบครัวเพื่อน ๆ สนิทและเข้าใจกับเพื่อนกว่าเดิม