นางสาว สุภาพร เอกาบูรณ์ โรงเรียนร้องกวางอนุสรณ์ จังหวัดแพร่

เรื่องราวการนำ 7 กิจวัตรความดีไปใช้ที่บ้าน

1. การสวดมนต์ทำให้ข้าพเจ้ามีจิตใจสบงมากขึ้น มีสมาธิในการเรียน ช่วยผ่อนคลายความเครียด ไม่ฟุ้งซ่านและทำให้ใจเย็นมากยิ่งขึ้น

2. การช่วยพ่อแม่ล้างจานทำให้บ้านมีความสะอาดมากยิ่งขึ้น ไม่สกปรก ทุกคนก็อยากมาเที่ยวชมบ้านของข้าพเจ้า ข้าพเจ้าถือว่าการล้างจานช่วยบำบัดอารมโกรธได้ด้วย เพราะในการล้างจานช่วยให้ใจเย็น และมีความสุขกับสิ่งที่ทำอยู่เสมอ

3. การพับที่นอนให้เป็นระเบียบเรียบร้อยหลังจากตื่นนอนข้าพเจ้าก็ทำเพื่อความเป็นระเบียบเรียบร้อย ทำให้ที่นอนน่านอนน่าอยู่มากยิ่งขึ้น ไม่รกมองดูแล้วสะอาด และทำให้อากาศถ่านเทมากยิ่งขึ้น รวมทั้งเป็นการเริ่มต้นวันที่ดีเพราะเราได้ทำงานชิ้นหนึ่งเสร็จได้อย่างสมบูรณ์แบบ และช่วยสร้างแรงผลักดันให้เรามีพลังที่จะลุยงานชิ้นอื่นๆ ที่เราต้องเจอในวันนั้นด้วย