เด็กหญิงสุกฤตา ขวัญนาค (ออย) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2

โรงเรียนปะตงวิทยา ตำบลปะตง อำเภอสอยดาว จังหวัดจันทบุรี

                              "สวดมนต์ นั่งสมาธิ

                        ให้ผลดีกับน้องออย

                  มีสมาธิมากขึ้น ทำงานได้นานขึ้น"

บันทึกเรื่องราวความเปลี่ยนแปลง

     ก่อนเข้าร่วมโครงการ 7 กิจวัตรความดี หนูไม่มีความเป็นระเบียบวินัยในตัวเองเลย

ไม่ทำการบ้าน ไม่เก็บห้อง ไม่มีสมาธิหรือความตั้งใจในการเรียนเลย ทำให้คิดว่าเมื่อก่นอ

ตัวเองแย่มาก ๆ 

     ปัญหา คือ หนูไม่ค่อยมีสมาธิในการเรียน ไม่ตั้งใจฟังที่คุณครูสอนชอบเหม่อเวลาเรียน

ทำให้หนูคิดมาก เพราะมันทำให้หนูเรียนไม่ค่อยรู้เรื่อง ครอบครัวก็บอกว่าหนูขี้เกียจ 

ไม่อ่านหนังสือ ไม่ทำการบ้าน

     หนูได้นำหลัก 7 กิจวัตรความดี ข้อ 2 เรื่องสวดมนต์นั่งสมาธิ หนูได้มีโอกาสฝึกสมาธิ เช่น

นั่งสมาธิก่อนนอน ทำให้หนูมีสมาธิมากขึ้น ทำงานได้นานขึ้น การนั่งสมาธิให้ผลดีกับหนู

เยอะมากๆ

     จากการที่ได้เข้าร่วมโครงการ 7 กิจวัตรความดี หนูจึงได้เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ได้ฝึกสมาธิ ฝึกสวดมนต์ ความประทับใจที่เกิดขึ้น หนูรู้สึกดีที่หนูสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเอง

ได้ดีขึ้นทำให้หนู มีกำลังใจในการทำความดีต่อไปเรื่อย ๆ