เด็กชายกิติพงษ์ สุภรัตน์ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4

โรงเรียนคลองสองพี่น้อง ตำบลปากคลองบางปลากด อำเภอพระสมุทรเจดีย์ จังหวัดสมุทรปราการ

                                "น้องโปเต้ รู้สึกว่าตัวเอง

                               มีความดีอยู่ในตัว "

บันทึกเรื่องราวความเปลี่ยนแปลง

      น้องโปเต้ไม่ช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน ขี้เกียจอยู่เสมอ ทำตัวไม่น่ารัก ไม่พูดเพราะอีกด้วย

ปัญหาที่ทำให้ไม่มีความสุข คือ การไม่ช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน ทำตัวประชดอยู่เสมอ 

พูดจาหยาบคาย  แกล้งเพื่อน และไม่นั่งสมาธิตอนกลางวันเป็นประจำ

      พอได้ทำ 7 กิจวัตรความดีแล้ว ทำให้ผมนั้นก็มีความดีอยู่ในตัว การนั่งสมาธิทำให้สมอง

ปลอดโปร่ง จัดเก็บห้องนอนให้เป็นระเบียบ

       ทำให้คนในครอบครัวรู้สึกชอบในความดีของผมขึ้นมา