ด.ญ.พิมวรา รุ่งอินทร์

โรงเรียนพิจิตรอินเตอร์

ตำบลในเมือง อำเภอเมืองพิจิตร จังหวัดพิจิตร 

บันทึกเรื่องราวความเปลี่ยนแปลง

"ฉันเริ่มปรับปรุง

นิสัยเก่าที่ไม่ดี

ไม่มีเหตุผล

จนเพื่อนรอบข้างบอก.."

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดีฉันเป็นอย่างไร?

     ฉันไม่อยากทำงานบ้าน ฉันเห็นแก่ตัว ไม่ช่วยทำงานกลุ่มที่ครูมอบหมาย ชอบนินทาเพื่อน ๆ และคนรอบข้าง

และพูดจาไม่ไพเราะกับเพื่อน ๆ พ่อแม่คุณครูและคนรอบข้าง

เหตุการณ์หรือปัญหา ที่ทำให้ฉันไม่มีความสุข อาจเป็นปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง

หรือจากตนเอง?

     เพื่อน ๆ รำคาญฉันที่ฉันเสียงดัง พูดจาไม่ไพเราะ ไม่คิดก่อนที่จะพูด ไม่ทำตามกฎระเบียบของห้องเรียน

ทำให้เพื่อนไ ไม่ค่อยชอบเล่นกับฉันมากนัก

ฉันได้นำ 7 กิจวัตรความดี ไปปรับใช้และแก้ปัญหา(ข้างต้น) อย่างไรบ้าง?

     ฉันปรับปรุงนิสัยตนเองให้ดีขึ้น โดยการนั่งสมาธิ สวดมนต์ ทำจิตใจให้สงบสุข ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการพูดจา

กับผู้อื่นให้ไพเราะ และคิดก่อนพูดทุกครั้ง เพื่อให้ผู้อื่นรู้สึกประทับใจ และมีความสุขที่ได้พูดกับฉัน

ความประทับใจที่เกิดขึ้นเมื่อได้ทำ 7 กิจวัตรความดี อาจเป็นเสียงจากคนรอบข้างครอบครัว

หรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตนเอง?

     ฉันเริ่มปรับปรุงนิสัยเก่าที่ไม่ดี ไม่มีเหตุผล จนเพื่อน ๆ และคนรอบข้าง บอกว่าฉันดีขึ้นมาก ฉันรู้สึกประทับใจมาก

ที่เปลี่ยนตนเองได้ และพ่อแม่ก็ภูมิใจในตัวฉัน