เด็กชายธีรภัทร ทวียนต์เนรมิตร (เนส) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1

โรงเรียนพิริยาลัยจังหวัดแพร่ ต.ในเวียง อ.เมือง จ.แพร่

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดี?

เป็นคนที่เข้ากับผู้อื่นยาก ไม่ค่อยช่วยเหลืองานเพื่อน หรืองานกลุ่ม ช่วยเหลืองานส่วนรวมน้อย 

เห็นประโยชน์ของตัวเองเป็นสำคัญ งานบ้านก็ไม่ช่วยทำ ไม่เชื่อฟังพ่อแม่ 

และเมื่อคิดอะไรไม่ออกก็ชอบดีดนิ้วตัวเอง

หลังจากที่ทำ 7 กิจวัตรความดี?

น้องเนสมีน้ำใจมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น เป็นคนในเย็น มีสติมากขึ้น ไม่ดีดนิ้วแล้ว  เปิดใจกับเพื่อนๆ มากขึ้น เข้ากับคนอื่นง่าย

มีส่วนร่วมในงานกลุ่มหรือ กิจกรรมต่าง ๆ มากขึ้น ช่วยเหลืองานโรงเรียนตลอด ตอนนี้เนสเป็นประธานนักเรียนด้วย

ที่สำคัญคือ ช่วยเหลือแบ่งเบาภาระพ่อแม่มากขึ้น และเชื่อฟังคำสั่งสอนของพ่อแม่

เปลี่ยนแปลงไปมากเลยครับ 

7 กิจวัตรความดี ชอบข้อที่ 2 มากที่สุด

สวดมนต์ นั่งสมาธิ เพราะทำให้จิตใจดีมีสติ มีสมาธิและทำให้เรามีทักษะในการเรียนมากขึ้น ทำงานได้ดีขึ้น

เกรดก็ยังดีขึ้นด้วย และยังทำให้งานมีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้วก็ได้คำชมจากครูว่าทำงานดีมากๆ 

น้องเนสสวดมนต์ นั่งสมาธิทุกวันครับ

แรงบันดาลในที่ทำให้ทำ 7 กิจวัตรความดีได้สม่ำเสมอ..
คือ คุณครู เพื่อน ๆ และพ่อแม่ของเรา ที่คอยบอก คอยเตือนเรา และสภาพแวดล้อมที่ทำให้เนสเปลี่ยนตัวเอง

เพราะทุกคนต่างก็ต้องมีการพัฒนาตนเองให้มากขึ้นเรื่อยๆ เท่าที่จะทำได้ เพื่อรับมือกับสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลงในภายภาคหน้า และ

ถือว่าเป็นการเตรียมตัวไว้ก่อน