เรื่องราวเปลี่ยนแปลงชีวิต (โรงเรียน)

ด.ช.เมธาสิทธิ์ วุฒิตระกูลวรรณ

โรงเรียนวัดดอนชื่น

ตำบลดอยหล่อ อำเภอดอยหล่อ จังหวัดเชียงใหม่

" 7ิ กิจวัตรความดี

ฝึกสมาธิทำให้ใจ

จดจ่อกับการเรียน"

ก่อนทำ 7 กิจวัตรความดีฉันเป็นอย่างไร?

     ไม่ตั้งใจเรียน ติดเกม ไม่ช่วยงานพ่อแม่ ทำงานผิดพลาดบ่อย ไม่มีสมาธิในการทำงาน

เหตุการณ์หรือปัญหา ที่ทำให้ฉันไม่มีความสุข อาจเป็นปัญหาที่เกิดจากคนรอบข้าง หรือจากตนเอง?

     -เล่นขณะที่ครูกำลังสอน ไม่ตั้งใจเรียน ไม่มีสมาธิในการเรียน ทำให้ส่งงานล่าช้า และผิดพลาดบ่อย

     -ขี้เกียจ นอนดึก ตื่นสาย ไม่ช่วยงานบ้าน เถียงพ่อแม่

ฉันได้นำ 7 กิจวัตรความดี ไปปรับใช้และเข้าปัญหา (ข้างต้น) อย่างไรบ้าง?

     -ฝึกสมาธิให้จดจ่อกับการเรียน ตั้งใจเรียนและฟังที่ครูสอน ทำให้เข้าใจ บทเรียนมากขึ้น และทำงาน

ผิดพลาดน้อยลง

    -ฝึกควบคุมอารมร์ เข้านอนเร็วขึ้น ตื่นให้เร็วขึ้น ช่วยงานพ่อแม่ และไม่เถียงพ่อแม่

ความประทับใจที่เกิดขึ้นเมื่อได้ทำ 7 กิจวัตรความดี อาจเป็นเสียงจากคนรอบข้าง ครอบครัว หรือความรู้สึก

ที่เกิดขึ้นกับตนเอง? 

     -มีสมาธิในการเรียนมากขึ้น ทำให้ผลการเรียนดีขึ้น ได้รับคำชมจากพ่อแม่และพี่ ๆ 

     -คุณครูและพ่อแม่ชมว่า ขยันขึ้น มีมารยาท รู้สึกภูมิใจที่มีคนชม